วัคซีนที่จำเป็นก่อนไปท่องเที่ยว

การสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคสำหรับผู้เดินทางไปต่างประเทศนับเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญ เพราะประเทศจุดหมายที่เราจะเดินทางไปอาจเกิดโรคระบาด หรือมีโรคติดต่อบางอย่างเป็นโรคประจำท้องถิ่น ดังนั้น ผู้เดินทางจึงควรรู้จักวัคซีนบางชนิดที่ควรได้รับก่อนออกเดินทาง ได้แก่

Comments Off on วัคซีนที่จำเป็นก่อนไปท่องเที่ยว

ศิลปินร่วมรดน้ำศพ “ชินกร ไกรลาศ” คับคั่ง

พิธีรดน้ำศพ ชินกร ไกรลาศ ศิลปินแห่งชาติ เต็มไปด้วยความโศกเศร้า บุคคลในแวดวงบันเทิง แฟนเพลงร่วมไว้อาลัยคับคั่ง 

Comments Off on ศิลปินร่วมรดน้ำศพ “ชินกร ไกรลาศ” คับคั่ง

เขื่อนบางลาง

ที่นี่คือเขื่อนที่สร้างขึ้นเพื่อกั้นแม่น้ำปัตตานี อันเป็นส่วนหนึ่งของโครงการไฟฟ้าพลังน้ำเอนกประสงค์แห่งแรกในภาคใต้ ตามแผนพัฒนาลุ่มน้ำปัตตานี โดยมีการสร้างแล้วเสร็จเมื่อเดือนพฤษภาคม 2524 และปัจจุบันอยู่ในความดูแลของการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย ที่นี่มีลักษณะเป็นเขื่อนเป็นหินทิ้งแกนดินเหนียว สูง 85 เมตร ยาว 430 เมตร สันเขื่อนกว้าง 10 เมตร ฐานเขื่อนกว้าง 366 เมตร สามารถผลิตกระแสไฟฟ้าได้ 72,000 กิโลวัตต์ และอ่างเก็บน้ำเหนือเขื่อนยังอำนวยประโยชน์ในด้านการชลประทานสู่พื้นที่เพาะปลูกของจังหวัดยะลาและปัตตานี ซึ่งน้ำที่ปล่อยออกมาก็นำมาผลิตไฟฟ้านำจ่ายให้ประชาชนในภาคใต้ได้ใช้ในครัวเรือนและอุตสาหกรรม และยังช่วยบรรเทาอุทกภัยน้ำท่วมในบริเวณตอนล่างของลุ่มน้ำปัตตานีได้เป็นอย่างดี รวมทั้งเป็นแหล่งประมงน้ำจืดที่สำคัญในภาคใต้อีกด้วย

Comments Off on เขื่อนบางลาง

5 สิ่งที่อาจยังไม่รู้ เมื่อกินน้ำตาล

คนไทยเสพติดของหวานในทุกมื้ออาหาร โดยเฉพาะคุณผู้หญิงหลายคนที่มีนิสัยต้องตบท้ายมื้ออาหารด้วยของหวานถึงจะหยุดกิน (เรารู้ว่าคุณก็เป็น) แต่รู้หรือไม่ว่าหลังจากที่มีความสุขกับรสชาติหวานเหล่านั้นแล้ว มันเกิดอะไรขึ้นบ้างกับร่างกายของคุณ ยกตัวอย่าง 5 สิ่งที่อาจยังไม่รู้เหล่านี้

Comments Off on 5 สิ่งที่อาจยังไม่รู้ เมื่อกินน้ำตาล

ทำบุญครบ 7 วัน “น้องน้ำหนึ่ง” ตกท่อย่านเคหะกระทุ่มแบน

เหตุสลดใจ “น้องน้ำหนึ่ง” เสียชีวิตตกท่อโครงการเคหะฯ ย่านกระทุ่มแบน ผ่านมาหลายวัน ทางครอบครัวยังเสียใจอาลัยถึงลูกสาวและทำบุญอุทิศกุศลครบ 7 วัน เตรียมเข้าให้ปากคำตำรวจพรุ่งนี้

Comments Off on ทำบุญครบ 7 วัน “น้องน้ำหนึ่ง” ตกท่อย่านเคหะกระทุ่มแบน

ถ้ำฤๅษีสมบัติ

ที่แห่งนี้มีประวัติยาวนาน เคยเป็นสถานที่ตั้งของกระทรวงการคลังในสมัยที่จอมพล ป. พิบูลสงคราม ดำรงตำแหน่งเป็นนายกรัฐมนตรี และได้ประกาศพระราชกำหนดระเบียบบริหารนครบาลเพชรบูรณ์ พ.ศ. 2487 จัดตั้งให้ถ้ำฤๅษีสมบัติเป็นที่เก็บสมบัติของแผ่นดิน โดยเฉพาะทองคำแท่งที่สั่งเคลื่อนย้ายมาจากกระทรวงการคลังในกรุงเทพฯ เพื่อเก็บซ่อนจากเหล่าทหารญี่ปุ่นที่ตั้งมั่นอยู่ในประเทศไทยสมัยสงครามมหาเอเชียบูรพาซึ่งอยู่ในระหว่างปี พ.ศ. 2484-2488 

Comments Off on ถ้ำฤๅษีสมบัติ

เผย 7 เคล็ดลับ สวยจากข้างในของ “บุ๋ม – ปนัดดา วงศ์ผู้ดี”

ใครๆ ก็อยากสวย ดูดี ผิวดี หุ่นดี วันนี้ “บุ๋ม – ปนัดดา วงศ์ผู้ดี” ดาราสาวและพิธีกร วัย 37 กะรัต มีเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพ โดยเริ่มจากการ “รักตัวเอง” ปรับเปลี่ยนทัศนะคติเสียใหม่ หาแรงจูงใจในการทำสิ่งดีๆ เพื่อตัวเอง สำหรับบุ๋ม ถือเป็นอีกคนหนึ่ง ที่งานเยอะแต่ดูแลตัวเองได้อย่างยอดเยี่ยมทีเดียว วันนี้เรามีเคล็ดลับของบุ๋มมาฝากกันค่ะ

Comments Off on เผย 7 เคล็ดลับ สวยจากข้างในของ “บุ๋ม – ปนัดดา วงศ์ผู้ดี”

กองปราบจับหนุ่มสุราษฎร์แทงแฟนสาวก่อนขังท้ายกระโปรงรถ

ตำรวจกองปราบจับหนุ่มสุราษฎร์ แทงแฟนสาวสาหัสก่อนขังไว้ท้ายกระโปรงรถหวังให้ขาดใจตายเมื่อหลายวันก่อน หลังหนีคดีมากบดานที่กรุงเทพฯ

Comments Off on กองปราบจับหนุ่มสุราษฎร์แทงแฟนสาวก่อนขังท้ายกระโปรงรถ

เจ้าเรือนสปา โรงพยาบาลระนอง

วิถีชีวิตที่เร่งรีบ การแข่งขันและความกดดันอาจนำมาซึ่งความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ  วิธีผ่อนคลายวิธีหนึ่งที่เป็นที่นิยมในปัจจุบันคือการเข้าสปาธรรมชาติ เจ้าเรือนสปา โรงพยาบาลระนองเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่สนใจธรรมชาติบำบัด

Comments Off on เจ้าเรือนสปา โรงพยาบาลระนอง

เว็บไซต์ชอปปิง ‘ผลิตภัณฑ์ชุมชนออนไลน์

เครือข่ายร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่-สสส.เปิดตัวเว็บไซต์ชอปปิงผลิตภัณฑ์ชุมชน  ขายสินค้าชุมชนท้องถิ่นออนไลน์ ผ้าพื้นเมือง ข้าวออร์แกนิก สินค้าสุขภาพ คุณภาพดี หนุนชาวบ้านเพิ่มมูลค่าสินค้า พัฒนารูปแบบผลิตภัณฑ์ อบรมเทคนิคขายของออนไลน์ ชี้ช่วยสร้างรายได้ ลดปัญหาการว่างงาน สร้างสังคมสุขภาวะ

Comments Off on เว็บไซต์ชอปปิง ‘ผลิตภัณฑ์ชุมชนออนไลน์