เผย 7 เคล็ดลับ สวยจากข้างในของ “บุ๋ม – ปนัดดา วงศ์ผู้ดี”

ใครๆ ก็อยากสวย ดูดี ผิวดี หุ่นดี วันนี้ “บุ๋ม – ปนัดดา วงศ์ผู้ดี” ดาราสาวและพิธีกร วัย 37 กะรัต มีเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพ โดยเริ่มจากการ “รักตัวเอง” ปรับเปลี่ยนทัศนะคติเสียใหม่ หาแรงจูงใจในการทำสิ่งดีๆ เพื่อตัวเอง สำหรับบุ๋ม ถือเป็นอีกคนหนึ่ง ที่งานเยอะแต่ดูแลตัวเองได้อย่างยอดเยี่ยมทีเดียว วันนี้เรามีเคล็ดลับของบุ๋มมาฝากกันค่ะ

Comments Off on เผย 7 เคล็ดลับ สวยจากข้างในของ “บุ๋ม – ปนัดดา วงศ์ผู้ดี”

กองปราบจับหนุ่มสุราษฎร์แทงแฟนสาวก่อนขังท้ายกระโปรงรถ

ตำรวจกองปราบจับหนุ่มสุราษฎร์ แทงแฟนสาวสาหัสก่อนขังไว้ท้ายกระโปรงรถหวังให้ขาดใจตายเมื่อหลายวันก่อน หลังหนีคดีมากบดานที่กรุงเทพฯ

Comments Off on กองปราบจับหนุ่มสุราษฎร์แทงแฟนสาวก่อนขังท้ายกระโปรงรถ

เจ้าเรือนสปา โรงพยาบาลระนอง

วิถีชีวิตที่เร่งรีบ การแข่งขันและความกดดันอาจนำมาซึ่งความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ  วิธีผ่อนคลายวิธีหนึ่งที่เป็นที่นิยมในปัจจุบันคือการเข้าสปาธรรมชาติ เจ้าเรือนสปา โรงพยาบาลระนองเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่สนใจธรรมชาติบำบัด

Comments Off on เจ้าเรือนสปา โรงพยาบาลระนอง

เว็บไซต์ชอปปิง ‘ผลิตภัณฑ์ชุมชนออนไลน์

เครือข่ายร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่-สสส.เปิดตัวเว็บไซต์ชอปปิงผลิตภัณฑ์ชุมชน  ขายสินค้าชุมชนท้องถิ่นออนไลน์ ผ้าพื้นเมือง ข้าวออร์แกนิก สินค้าสุขภาพ คุณภาพดี หนุนชาวบ้านเพิ่มมูลค่าสินค้า พัฒนารูปแบบผลิตภัณฑ์ อบรมเทคนิคขายของออนไลน์ ชี้ช่วยสร้างรายได้ ลดปัญหาการว่างงาน สร้างสังคมสุขภาวะ

Comments Off on เว็บไซต์ชอปปิง ‘ผลิตภัณฑ์ชุมชนออนไลน์

ตลาดมหาชัย ท่าเรือเทศบาล

ศูนย์กลางการค้าขายของจังหวัดสมุทรสาครและแหล่งรวมอาหารทะเลทั้งสดและแห้งซึ่งทุกๆ วันที่นี่จะคลาคล่ำไปด้วยพ่อค้าแม่ขายที่นำสินค้าของตนเองมาจำหน่าย ทั้งกุ้ง ปลาหมึก ปูสดๆ ตัวโต ปลาทู ไปจนถึงผักผลไม้สารพัดชนิด และอาหารทะเลแปรรูป

Comments Off on ตลาดมหาชัย ท่าเรือเทศบาล

สมดุลดี…ชีวิตก็ลงตัว

ในบทบาทของจิตแพทย์ คำถาม ประเภทหนึ่งที่ผมมักจะถูกถาม จากเพื่อนฝูง คนรู้จัก หรือแม้แต่ ผู้ป่วยและญาติ ก็คือคำถาม เกี่ยวกับความสุขในชีวิต…ว่า มนุษย์เราสามารถหาความสุขได้ โดยวิธีใดบ้าง ยากง่ายเพียงใด แน่นอนครับว่าผมคงจะไม่สามารถหาคำตอบ

Comments Off on สมดุลดี…ชีวิตก็ลงตัว

กรมอุตุฯเตือน 6-7 พ.ค.มีพายุฤดูร้อนบริเวณไทยตอนบน ฝนฟ้าคะนอง-ฟ้าผ่า เลี่ยงอยู่ที่โล่งแจ้ง

นายวันชัย ศักดิ์อุดมไชย อธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา ออกประกาศ “พายุฤดูร้อนบริเวณประเทศไทยตอนบน” ฉบับที่ 12 ลงวันที่ 6 พ.ค.60 ว่า ในช่วงวันที่ 6-7 พ.ค. 60 บริเวณภาคเหนือยังคงเกิดพายุฤดูร้อนบางพื้นที่ โดยมีพายุฝนฟ้าคะนอง ฟ้าผ่า

Comments Off on กรมอุตุฯเตือน 6-7 พ.ค.มีพายุฤดูร้อนบริเวณไทยตอนบน ฝนฟ้าคะนอง-ฟ้าผ่า เลี่ยงอยู่ที่โล่งแจ้ง