เคล็ดลับการกิน อาหาร ให้ ผิวสวย

ประเด็นหลัก เคล็ดลับผิวสวยใสง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งหมอ เพียงเลือกกินอาหารจากธรรมชาติที่มีสรรพคุณบำรุงผิว ฉลาดเลือก ฉลาดกิน เท่านี้ก็มีสุขภาพผิวที่ดีแล้วค่ะ คุณรู้หรือไม่ว่าการทำให้ผิวสวยใสไม่ได้ขึ้นอยู่กับการทาครีมบำรุงผิว เข้าสปา อาบน้ำแร่ หรือแช่น้ำนมเท่านั้น แต่ขึ้นอยู่กับอาหารที่เรากินเข้าไปด้วย

Comments Off on เคล็ดลับการกิน อาหาร ให้ ผิวสวย

กราดยิงคลับเยอรมันตาย1เจ็บ4

มือปืนกราดยิงในไนท์คลับในเมืองทางตอนใต้ของเยอรมนีเมื่อเช้ามืดวันอาทิตย์ที่ผ่านมา มีผู้เสียชีวิต 1 ศพและบาดเจ็บ 4 คน ก่อนที่จะถูกตำรวจยิงจนบาดเจ็บสาหัส ตำรวจตัดประเด็นก่อการร้าย แม้มือปืนจะเป็นคนสัญชาติอิรักก็ตาม

Comments Off on กราดยิงคลับเยอรมันตาย1เจ็บ4

สถาบันอยุธยาศึกษา

อยุธยาไม่ได้มีความเป็นสำคัญเพียงจังหวัดหนึ่งของประเทศไทย แต่เมืองริมแม่น้ำเจ้าพระยานี้เคยเป็นราชธานีที่รุ่งเรืองอย่างยาวนานที่สุดของประเทศ ทุกซอกมุมจึงเต็มไปด้วยเรื่องราวแต่หนหลัง ร่องรอยอารยธรรม ปูชียสถานและโบราณวัตถุอันประเมินค่ามิได้ จึงได้รับการยกย่องจากองค์การยูเนสโกให้อยุธยาเป็นเมืองมรดกโลก เมื่อวันที่ 1 ธันวาคม พ.ศ.2534

Comments Off on สถาบันอยุธยาศึกษา

“มะเร็งปากมดลูก”รู้ทันป้องกันได้

โรคมะเร็งปากมดลูกถือเป็นโรคร้ายใกล้ตัวของผู้หญิง และกว่าจะรู้ตัวก็เข้าสู่ระยะอันตรายแล้ว เราจึงควรรู้ถึงสาเหตุและวิธีป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคมะเร็งปากมดลูก ในปัจจุบันพบว่าสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งปากมดลูกส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งชื่อว่า ไวรัส HPV (Human Papiloma Virus) โดยเฉพาะสายพันธุ์ 16 และ 18 เมื่อมีเพศสัมพันธ์เชื้อไวรัส HPV จะเข้าไปสู่ปากมดลูกผ่านรอยถลอกของเยื่อบุผิวภายในช่องคลอด

Comments Off on “มะเร็งปากมดลูก”รู้ทันป้องกันได้

ผลพวง’พ่วงแหกด่าน’ ปิดสะพานที่พัง-ผู้บริสุทธิ์สาหัส

แค่การกระทำของคนๆเดียว แต่ผลพวงตามมาเพียบ กรณีโชเฟอร์รถพ่วงขนทรายแหกด่านชั่ง ทำให้ลูกดั๊มพ์ยกชนสะพานพัง ต้องสั่งปิด รถเก๋งผู้บริสุทธิ์พุ่งชนกองทรายคว่ำ-บาดเจ็บอีก

Comments Off on ผลพวง’พ่วงแหกด่าน’ ปิดสะพานที่พัง-ผู้บริสุทธิ์สาหัส

พระแก้วมรกตจำลอง (วัดคีรีวัน)

วัดคีรีวันตั้งอยู่ที่ตำบล ศรีนาวา อำเภอ เมือง จ.นครนายก ในสมัยก่อนวัดนี้เคยอยู่กลางทุ่งมาก่อน จนย้ายวัดไปอยู่ที่เขากระเหรี่ยง เดิมวัดคีรีวันชื่อ “วัดสว่างอารมณ์” แต่เมื่อวัดนี้ย้ายไปอยู่ที่ภูเขาแห่งใหม่ จึงตั้งชื่อวัดใหม่ว่า วัดคีรีวัน เพื่อเป็นศิริมงคล จุดที่น่าสนใจเกี่ยวกับวัดแห่งนี้ได้แก่ องค์พระแก้วมรกตองค์จำลอง (วัดคีรีวัน) ประดิษฐานอยู่ในพระวิหารบนยอดเขา

Comments Off on พระแก้วมรกตจำลอง (วัดคีรีวัน)

โรคร้ายที่มากับการนอนไม่พอ

การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือนอนมากจนเกินไป ไม่มีแบบไหนส่งผลดีต่อสุขภาพ เพราะทั้ง 2 แบบ ล้วนแล้วแต่เป็นสัญญาณร้าย ที่อาจทำให้สุขภาพร่างกายของเราแย่ลง จนถึงขั้นล้มหมอนนอนเสื่อได้เลยทีเดียว

Comments Off on โรคร้ายที่มากับการนอนไม่พอ

เป็นเรื่อง…เมื่อปล่อยให้พ่อ บ้าน ซักผ้าก็ต้องเจอเรื่องแบบนี้

เมื่อคุณปล่อยให้พ่อบ้านซักผ้าเอง สิ่งที่คุณต้องเจอ และต้องเตรียมใจไว้ได้เลย คือ เสื้อคุณอาจจะถูกสีตกใส่ ผ้าหด เป็นขุย หรือได้กลับมาในสภาพไม่เหมือนเดิมก็เป็นได้ การซักผ้าในสมัยนี้ดูเหมือนจะเป็นเรื่อง่ายที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ แถมไม่เหนื่อย ไม่ต้องมานั่งออกแรงซักเอง หรือขยี้ผ้าให้เจ็บมือ เพียงโยนเสื้อผ้าเข้าเครื่องซักผ้า กดปุ่ม เท่านี้ก็เป็นอันเรียบร้อย แต่หารู้ไม่ว่ามันกลายเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ไม่เคยซักผ้าเองมาก่อน ปุ่มบนเครื่องก็มีเยอะมาก แถมผ้าแต่ละแบบ แต่ละชนิดก็มีวิธีซักที่ต่างกัน เรามาดูกันดีกว่าว่าถ้าคุณแม่บ้านไม่อยู่แล้วปล่อยให้คุณพ่อบ้านซักผ้าเอง จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง

Comments Off on เป็นเรื่อง…เมื่อปล่อยให้พ่อ บ้าน ซักผ้าก็ต้องเจอเรื่องแบบนี้

ม็อบชาวพุทธในยะไข่ทำร้ายชาวโรฮิงญาเสียชีวิต

เจ้าหน้าที่รัฐยะไข่ ทางตะวันตกสุดของเมียนมาร์เผยว่า เกิดเหตุฝูงชนชาวพุทธขว้างปาก้อนอิฐใส่ชาวโรฮิงญาจนเสียชีวิต 1 คน บาดเจ็บ 6 คนที่เมืองซิตตเว เมืองเอกของรัฐ

Comments Off on ม็อบชาวพุทธในยะไข่ทำร้ายชาวโรฮิงญาเสียชีวิต

อนุสาวรีย์พระบาทสมเด็จพระมงกุฏเกล้าเจ้าอยู่หัว

พระบรมรูปพระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัว ที่ประดิษฐานอย่างโดดเด่นอยู่หน้าสวนลุมพินี ก่อสร้างขึ้นเพื่อระลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณขององค์ผู้ให้กำเนิด สวนลุมพินี โดยศิลปินผู้ปั้นคือ ศาสตราจารย์ ศิลป์ พีระศรี บริเวณด้านหลังของพระบรมรูปรัชกาลที่ 6 เป็นที่ตั้งของสวนลุมพินี สวนสาธารณะแห่งแรกของประเทศไทย เดิมทีพื้นที่ขนาด 360 ไร่แห่งนี้ พระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัวพระราชทานสำหรับสร้าง “สยามรัฐพิพิธภัณฑ์” เพื่อจัดแสดงสินค้าไทยเป็นครั้งแรก ซึ่งไทยต้องการจะเป็นเจ้าภาพงานเวิลด์เอ็กซ์โปอันมีชื่อเสียง แต่เนื่องจากเกิดสงครามโลกครั้งที่ 1 ขึ้นจึงไม่สามารถจัดงานได้ อีกทั้งพระองค์ทรงพระประชวร และสวรรคตไปก่อน ต่อมาในสมัยรัชกาลที่ 7 จึงมีพระราชประสงค์ให้ทำเป็นสวนสาธารณะสำหรับประชาชน พร้อมทั้งพระราชทานนามว่า “สวนลุมพินี” อันเป็นชื่อสถานที่ประสูติของพระพุทธเจ้าในประเทศเนปาล แต่พระองค์เสด็จสวรรคตก่อนจึงไม่แล้วเสร็จ ปัจจุบัน สวนลุมพินีเป็นสวนอเนกประสงค์ ที่รวมไว้ด้วยประโยชน์ใช้สอยสำหรับทำกิจกรรมนันทนาการหลายรูปแบบ เป็นที่ตั้งของศูนย์นันทนาการ สมาคม ชมรมต่างๆ ร่มรื่นด้วยต้นไม้ใหญ่ที่มีอายุเก่าแก่รายล้อมอยู่เป็นจำนวนมาก และกระจายอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีสระน้ำกว้างใหญ่ และกลุ่มพรรณไม้ดอกไม้ใบต่างสีสันที่เขียวชอุ่มตลอดปี บริเวณใกล้เคียงกันนั้น ยังเป็นที่ตั้งของ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สถานีรถไฟฟ้า (สถานีสีลมและสถานีลุมพินี) และจุดที่ตั้งของพระบรมรูปอีกด้วย

Comments Off on อนุสาวรีย์พระบาทสมเด็จพระมงกุฏเกล้าเจ้าอยู่หัว